Hsrs.ru

Самоучители онлайн
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Массаж спины видео онлайн

Видео

Поглаживание. Уроки классического массажа

В этом видео приводятся наглядные примеры технического исполнения основных и вспомогательных приёмов поглаживания, которые детально описаны в статье «Поглаживание». Данный ролик предназначен, главным образом, для самостоятельно изучения и освоения приёмов классического массажа в домашних условиях, но, возможно, будет полезен и профессиональным массажистам.

Выжимание. Уроки классического массажа

В этом видео приводятся наглядные примеры технического исполнения основных и вспомогательных приёмов выжимания, которые детально описаны в статье «Выжимание». Данный ролик предназначен, главным образом, для самостоятельно изучения и освоения приёмов классического массажа в домашних условиях, но, возможно, будет полезен и профессиональным массажистам.

Растирание. Уроки классического массажа

В этом видео приводятся наглядные примеры технического исполнения основных и вспомогательных приёмов растирания, которые детально описаны в статье «Растирание». Данный ролик предназначен, главным образом, для самостоятельно изучения и освоения приёмов классического массажа в домашних условиях, но, возможно, будет полезен и профессиональным массажистам.

Разминание. Уроки классического массажа

В этом видео приводятся наглядные примеры технического исполнения основных и вспомогательных приёмов разминания, которые детально описаны в статье «Разминание». Данный ролик предназначен, главным образом, для самостоятельно изучения и освоения приёмов классического массажа в домашних условиях, но, возможно, будет полезен и профессиональным массажистам.

Вибрация. Уроки классического массажа

В этом видео приводятся наглядные примеры технического исполнения основных и вспомогательных приёмов вибрации, которые детально описаны в статье «Вибрация». Данный ролик предназначен, главным образом, для самостоятельно изучения и освоения приёмов классического массажа в домашних условиях, но, возможно, будет полезен и профессиональным массажистам.

Массаж спины (все отделы позвоночника)

Этот видео урок содержит обучающий материал по массажу спины (все отделы позвоночника), по авторской методике, которая подойдет как для проведения процедуры в домашних условиях, так и для профессиональных массажных салонов. Данный видео ролик нацелен на обучение массажу спины, для лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, и других органов.

Массаж шейного отдела позвоночника

В данном видеоролике представлен обучающий материал по массажу шейного отдела позвоночника и шейно-воротниковой зоны. Эта авторская методика полезна при лечении, и профилактике различных патологий шейного сегмента позвоночного столба, для укрепления мышечного корсета, стимуляции обменных и восстановительных процессов, устранения мышечного напряжения

Массаж грудного отдела позвоночника

В данном видеоролике представлен обучающий материал по массажу грудного отдела позвоночника. Такая методика полезна при лечении, и профилактике различных патологий грудного сегмента, для укрепления мышечного корсета, стимуляции обменных и восстановительных процессов, устранения гипертонического мышечного напряжения, а также для повышения иммунной защиты организма

Массаж поясничного отдела позвоночника

В данном видеоролике представлен обучающий материал по массажу поясничного отдела позвоночника в домашних условиях. Такая методика полезна при лечебном, или профилактическом массаже поясницы, когда требуется проведение оздоровительных мероприятий с целью укрепления здоровья, гигиены различных заболеваний поясничного отдела, устранения болезненных проявлений.

Массаж спины

Хотите научиться делать оздоровительный массаж? Учебный фильм “классический массаж спины” с Владимиром Варшанидзе поможет в теории овладеть данным искусством. Применяя на практике приемы, указанные в видео можно стать профессионалом этого дела. Так, что дерзайте.

Видео “массаж спины”

Приемы массажа

Для начала необходимо растереть спину специальным маслом. А уже после этого приступать к первому приему массажа.

1. Первый прием массажа – поглаживание. Вначале поглаживается верхняя часть спины 3-4 раза. Дальше наслаиваются движения по ходу лимфатических сосудов к лимфатическим узлам. Производится поверхностное поглаживание — снизу вверх не сдвигая кожи. На ягодицах поглаживать необходимо таким образом, чтобы образовывалась восьмерка. На ягодицах можно поглаживать с отягощением. Руки двигаются попеременно, для того чтобы не растягивать кожу. При поглаживании больших областей тела, таких как спина, большой палец необходимо отводить в сторону, для увеличения площади массажируемого участка.

Поглаживанием начинается, чередуется каждый прием и заканчивается массаж. При поглаживании особенно необходимо обращать внимание на направление поглаживания.

Читать еще:  Как делать массаж женщине смотреть онлайн бесплатно

2. Второй основной прием массажа – растирание, которое выполняется подушечками пальцев. Шею массажируем подушечками больших пальцев. При растирании кожа сдвигается с нижележащими тканями. Руки идут попеременно, дабы не растягивать кожу. Позвоночник не затрагивается. Особое внимание уделите мышцам межлопаточной области, так как они наиболее зажаты.

Хороший прием растирание ребрами ладоней.

На шеи, боках и верхней части спины растирание выполняется в виде пересечения.

Приемы массажа, как описывалось выше, чередуются с поглаживаниями. Во время поглаживания руки массажиста отдыхают.

3. Следующий массажный прием – разминание. Выполняется захватом мышц и отрыванием их от кости щипающими движениями. Ладонь при этом должна находиться как можно большей площадью к телу.

4. Четвертый и последний прием массажа – вибрация. Данный прием состоит из нескольких простых движений – приложить ладонь к телу, сдвинуть вперед, поднять вверх.

Поглаживания применяются для поверхностного воздействия. Растирания – для более глубокого. Вибрация – доходит вплоть до внутренних органов.

На крупных мышцах можно применять вибрацию-рубление — расслабленной кистью пальцами. Но это в том случае если нет противопоказаний. При радикулитах этого делать нельзя. А при ожирении наоборот рекомендуется.

Заканчивается массаж поглаживанием.

Овладев этими четырьмя приемами можно делать расслабляющий и целебный массаж.

Показателем хорошо проведенного массажа является равномерная гиперемия, покраснения.

Практикуйте классический массаж спины и дарите удовольствие своим близким!

Массаж спины

Хотите научиться делать оздоровительный массаж? Учебный фильм “классический массаж спины” с Владимиром Варшанидзе поможет в теории овладеть данным искусством. Применяя на практике приемы, указанные в видео можно стать профессионалом этого дела. Так, что дерзайте.

Видео “массаж спины”

Приемы массажа

Для начала необходимо растереть спину специальным маслом. А уже после этого приступать к первому приему массажа.

1. Первый прием массажа – поглаживание. Вначале поглаживается верхняя часть спины 3-4 раза. Дальше наслаиваются движения по ходу лимфатических сосудов к лимфатическим узлам. Производится поверхностное поглаживание — снизу вверх не сдвигая кожи. На ягодицах поглаживать необходимо таким образом, чтобы образовывалась восьмерка. На ягодицах можно поглаживать с отягощением. Руки двигаются попеременно, для того чтобы не растягивать кожу. При поглаживании больших областей тела, таких как спина, большой палец необходимо отводить в сторону, для увеличения площади массажируемого участка.

Поглаживанием начинается, чередуется каждый прием и заканчивается массаж. При поглаживании особенно необходимо обращать внимание на направление поглаживания.

2. Второй основной прием массажа – растирание, которое выполняется подушечками пальцев. Шею массажируем подушечками больших пальцев. При растирании кожа сдвигается с нижележащими тканями. Руки идут попеременно, дабы не растягивать кожу. Позвоночник не затрагивается. Особое внимание уделите мышцам межлопаточной области, так как они наиболее зажаты.

Хороший прием растирание ребрами ладоней.

На шеи, боках и верхней части спины растирание выполняется в виде пересечения.

Приемы массажа, как описывалось выше, чередуются с поглаживаниями. Во время поглаживания руки массажиста отдыхают.

3. Следующий массажный прием – разминание. Выполняется захватом мышц и отрыванием их от кости щипающими движениями. Ладонь при этом должна находиться как можно большей площадью к телу.

4. Четвертый и последний прием массажа – вибрация. Данный прием состоит из нескольких простых движений – приложить ладонь к телу, сдвинуть вперед, поднять вверх.

Поглаживания применяются для поверхностного воздействия. Растирания – для более глубокого. Вибрация – доходит вплоть до внутренних органов.

На крупных мышцах можно применять вибрацию-рубление — расслабленной кистью пальцами. Но это в том случае если нет противопоказаний. При радикулитах этого делать нельзя. А при ожирении наоборот рекомендуется.

Заканчивается массаж поглаживанием.

Овладев этими четырьмя приемами можно делать расслабляющий и целебный массаж.

Показателем хорошо проведенного массажа является равномерная гиперемия, покраснения.

Практикуйте классический массаж спины и дарите удовольствие своим близким!

Как Правильно Делать Массаж Спины

Массаж спины как делать. Урок 1

Узнайте как правильно питаться вместе с нами! https://youtu.be/7tu2JaWpqGE https://youtu.be/xgrURvXiUqg https://youtu.be/EU6—Hs-5B8 Классический.

Читать еще:  Смотреть онлайн фокусы и их секреты

Массаж спины. Как правильно делать массаж вдоль позвоночника? Back massage.

Студия массажа Здорово http://massage-kiev.net.ua Массаж спины. Как правильно делать массаж вдоль позвоночника? Правил.

Как правильно делать общий массаж спины

Общий массаж спины — это самый распростарненный вид массажа. Массаж спины имеет разные техники, которым.

Экспресс урок: Массаж спины/ express: back massage lesson

Массаж спины — коротко и наглядно. В этом видео показаны все приёмы и их последовательность при выполнении.

Классический массаж спины Основные и вспомогательные приёмы классического массажа

Подпишитесь на канал, если для вас интересует массаж https://www.youtube.com/channel/UCpI2BEp8tCNk-udYyb9JY_g?sub_confirmation=1 .

Лечебный МАССАЖ Спины Простыми Приёмами

Массаж делится на несколько видов: лечебный, гигиенический(косметический) и спортивный. Довольно часто.

Массаж спины дома

Друзья, в этом видео я показываю несколько движений, которые можно применять для массажа спины без масла.

Как делать МАССАЖ СПИНЫ | Видео Урок Базовые Движения | YourBestBlog

Здоровая спина — залог энергии и бодрости. Поэтому массаж считается одним из наиболее эффективных методов.

Как сделать массаж спины: простые советы

В конце тяжелого рабочего дня так хочется снять напряжение. Самый лучший способ — это расслабляющий массаж.

КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ СПИНЫ — видео урок

Видео с реального урока — Как сделать классический массаж спины. Поэтапно. ПОСЛЕ ПРОСМОТРА ДАННОГО ВИДЕО.

Как правильно делать массаж спины? | Массаж спины с GoPRO

Школа векторного массажа и соматики ВКонтакте: https://vk.com/sch_massage_somatic Facebook: https://www.facebook.com/massag.somatik/ Телеграмм.

Основные приёмы массажа спины / Как правильно делать массажные движения?

Школа векторного массажа и соматики http://massage-somatics.ru Бесплатный онлайн-интенсив «Как научиться дорогост.

Массаж спины как делать. Урок 2

Найди меня в инстаграм и получи подарок! https://www.instagram.com/metcoinfy/ #ухаживатьправильно #урокимассажа #массажспин.

Массаж воротниковой зоны | Как правильно делать массаж шейно-воротниковой зоны

Массаж воротниковой зоны | Как правильно делать массаж шейно-воротниковой зоны https://youtu.be/IhY3F0NZCNw Друзья.

Массаж спины как делать. Урок 3

Найди меня в инстаграм и получи подарок! https://www.instagram.com/metcoinfy/ #ухаживатьправильно #урокимассажа #массажспин.

Массаж спины. Хорошая проработка мышц спины. Back massage.

Студия массажа Здорово http://massage-kiev.net.ua Массаж спины. Хорошая проработка мышц спины. Back massage.

Как научиться делать массаж спины за 15 минут. Дома.

instagram: https://www.instagram.com/dr.makarin/ Если че пишите наснимаю еще роликов)))

КАК СДЕЛАТЬ ПРИЯТНЫЙ МАССАЖ, НЕ БУДУЧИ ПРОФИ ?!

Предыдущий ролик: https://youtu.be/b6YnQ7ntyq0 Подпишитесь на ИЗИ-ПИЗИ: https://goo.gl/cCWgCZ Расслабляющий массаж не требует.

как правильно делать массаж спины

1 Ступень — Классический массаж спины

Официальный сайт школы — http://курсы-массажа-казань.рф Приветствую тебя друг! За 1 месяц я научу тебя основн.

✓ Массаж спины для начинающих. Урок 1. Базовые движения: растирание, выжимание

Смотрите первое видео из цикла «Массаж спины в домашних условиях».Урок посвящен базовым массажным движения.

Как правильно делать массаж спины

Давно хотели научиться делать массаж? Тогда это видео для вас)

Массаж спины

Усреднённая общая техника массажа спины.

Расслабляющий массаж спины

Расслабляющий массаж спины — одно из самых действенных средств восстановления работоспособности позвоноч.

Массаж,общий массаж,антицеллюлитный массаж, моделирующий массаж, массаж спины Вадим Сауляк

Общий массаж,антицеллюлитный массаж,моделирующий массаж,массаж спины Наш сайт https://massagebaldini.com.ua/ Можете.

КАК СДЕЛАТЬ ПРИЯТНЫЙ МАССАЖ, НЕ БУДУЧИ ПРОФИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Предыдущий ролик: https://youtu.be/clbpJK2xKmM ГРУППА ВК: https://vk.com/topveryomin INSTAGRAM: https://www.instagram.com/veryomin/ Я В ВК: .

Как делать массаж

Если после работы у вашего любимого человека возникают неприятные ощущения в области поясницы, попробуйте.

Костоправ Владимир! Оздоровительный массаж спины. Часть 1

В данном ролике показана работа с мышцами спины и поясничного отдела. По интересующим вопросам обращаться.

Самый эффективный массаж спины. Effective back massage. 有效的背部按摩

Студия массажа Здорово http://massage-kiev.net.ua/ Эффективный массаж спины для офисного работника. Самые работающие.

Как делать Массаж Спины

https://vk.com/massazh_lana Просто, доступно, понятно! Повторяйте за мной и делайте массаж близким и любимым! 🙂

Массаж спины и шеи при остеохондрозе. Лечебный массаж. Back and neck massage with osteochondrosis

Студия массажа Здорово http://massage-kiev.net.ua/ Делаем лечебный массаж шейно-воротниковой зоны при остеохондрозе.

Читать еще:  Онлайн обучение немецкому языку для начинающих бесплатно

Расслабляющий Массаж Для Любимого Поможет Спасти Отношения: Всего Пять Движений

Порадуйте любимого человека! Подробности: http://www.g8ozd.ru/massag-dlya-partnera/

Массаж спины. Видео урок массажа спины в домашних условиях. Video tutorial back massage at home

Онлайн-школа Дом Массажа во ВКонтакте https://vk.cc/a098LT Получить уникальные бонусы от Дом Масса.

Какой массаж спины выбрать? | Основные техники массажа спины

Школа векторного массажа и соматики ВКонтакте: https://vk.com/sch_massage_somatic Facebook: https://www.facebook.com/massag.somatik/ Телеграмм.

40 Минут Райского Удовольствия — Массаж спины, поясницы, шейно-воротниковой зоны в салоне красоты!

Массаж в салоне 40 минут: массаж поясницы, массаж спины, массаж шейного отдела. Расслабляет и придаёт сил.

Как делать оздоровительный массаж спины. Интенсивная техника

Оздоровительный массаж спины имеет разные техники и по-разному влияет на организм. Активные техники позвол.

Классический массаж спины. Оздоровительный массаж | YourBestBlog

Как правильно делать классический массаж — техника, приемы и основные виды массажа Классический массаж.

Массаж спины с применением мануальной терапии

В любом спорте, при любой физической нагрузке — очень полезен массаж. Помогая снизить физиологическую устал.

Массаж поясницы

Массаж поясницы (крестцовая зона)

Как делать КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ спины

ОБУЧАЮ КОСМЕТОЛОГИИ И МАССАЖУ с 2009 года. Работаю ИНДИВИДУАЛЬНО с каждым ! Ставлю руку 100%. Много практики.

Массаж спины медовый. Подробная инструкция.

Массаж спины медовый. Подробная инструкция. Обучение для массажистов — мануальные техники, тейпирование.

ДЕТСКИЙ МАССАЖ СПИНЫ

Привет, друзья! Сегодня тема нашего видео — детский массаж спины. Я очень люблю, когда после моих сеансов.

Пальпация болевых точек дианоз

Друзья, если вы считаете это видео полезным, то можете просто перевести мне какую-то незначительную для.

Массаж спины вакуумными банками «Альпина Пласт»

Продолжение видео-уроков по проведению массажа вакуумными банками «Альпина Пласт». В этой части мы познаком.

Как правильно делать массаж грудной клетки женщинам. Инструкция. How to make brest massage

Массаж груди и грудной клетки нужно делать правильно. Предлагаем вам инструкцию как делать правильно масса.

МАССАЖ спины в домашних условиях. Обучение массажу. #Сидимдома и делаем массаж друг другу

Простой МАССАЖ спины в домашних условиях. Обучение массажу. #Сидимдома и делаем массаж друг другу. Массаж.

МАССАЖ СПИНЫ. Урок массажа. Массаж отдельных областей тела.

Выполнение классического массажа на области спины. Спина в массаже — это область, ограниченная сверху.

Мягкие мануалиные техники при боли в спине. Manual back therapy

Студия массажа Здорово http://massage-kiev.net.ua/ soft manual techniques Мануальная терапия при боли в спине, мягкие техники.

Расслабляющий массж спины.

Проработка и удаление мышечных блокад спины. Обнуление тонуса. «Открытие» лопаток.

Как я делаю МАССАЖ СПИНЫ. Схема массажа спины кратко и без слов / HOW TO DO BACK MASSAGE

Массаж спины в перерыве рабочего дня. Всего 15 минут и прилив жизненных сил обеспечен! Спасибо моей дорогой.

[BadComedian] — НЕидеальный Мужчина (дебют Егора Крида в кино)

ТЫ БЫ НИКОГДА ТАКОЕ НЕ ЗАГУГЛИЛ #3

НЕ ПРОДЕРЖАЛСЯ И ДНЯ, ДОГОВОР АННУЛИРОВАН, ДНО ПРОБИТО

СПОРИМ не отличишь ОРИГИНАЛ или ФЕЙК! ТОРТ КОПИЯ челлендж

+100500 — ДЕЗИНФЕКЦИЯ МАСОК В МИКРОВОЛНОВКЕ

Москву заливают деньгами. Уфа заражает врачей [12+]

Маска. Выпуск №7

ОБЗОР НА РУССКИХ СЛАЙМЕРОВ #1 | ЗАКАЗАЛА СЛАЙМОВ НА 24000р | SLIMOSHOP

Qahqaha — Oilaviy kulgu nomli konsert dasturi 2020 #UydaQoling

«Русские грузины». Фильм первый. По 1939-й. С предисловием Леонида Парфёнова

КТО ХУЖЕ НАРИСУЕТ 3D РУЧКОЙ, СЪЕСТ ЭТО ЧЕЛЛЕНДЖ !

ЗАБИЛ ГОЛ ЧЕРЕЗ РЕКУ! / самый сложный удар В ЖИЗНИ!

ЛОБ в ЛОБ! BMW против MERCEDES!

24 ЧАСА ПРИ ВИРУСЕ — ВЫЖИВАНИЕ

EMIN feat. JONY — Камин (Official Video)

Хотите хорошо провести время за просмотром видео? На нашем видео портале вы найдете видеоролики на любой вкус, смешные видео, видео о животных, видео трансляции и многое другое

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector